Logo
کلک آزادگان صنعت نشر آفرینندگان خبرنامه خدمات فروشگاه
جستجو
پیوستن
. . . . .
خانه . کلک آزادگان . فروشگاه . آثار چاپ‌شده . روان‌شناسی و خودشناسی
راهنمای چهار پیمان
تازه‌ها . پر بازدید
واپسین دگرگونی: چهارشنبه، 07 تير‏، 1396
راهنمای چهار پیمان
استفاده از چهار پیمان برای مهارت در رؤیای زندگی
125000 ریال
خرید
افزودن به فهرست دلخواه
The Four Agreements Companion Book
The Four Agreements Companion Book .
 عنوان به زبان انگلیسی
9789647974936
9789647974936 .
 شابک
نرم
نرم .
 نوع جلد
۱۷۶ صفحه
۱۷۶ صفحه .
 تعداد صفحات
یکم
یکم .
 نوبت چاپ
۲۲۰۰ نسخه
۲۲۰۰ نسخه .
 شمارگان
رقعی (۱۴.۵×۲۱)
رقعی (۱۴.۵×۲۱) .
 قطع
فارسی
فارسی .
 زبان
شرح و توضیحات

ساختار کتاب: «راهنمای چهار پیمان: استفاده از چهار پیمان برای مهارت در رؤیای زندگی» با عنوان اصلی «The Four Agreements Companion Book: Using the Four Agreements to Master the Dream of Your Life» قسمت‌های آشنایی با نویسنده، پیش‌گفتار، سه بخش، تمرینات واژه‌نامه را در بر می‌گیرد.

شیوۀ نگارش کتاب: دُن میگل روییز در این کتاب، میان دانش امروزی با خرد دیرینۀ تُلتک‌ها درآمریکای مرکزی پل می‌زند. در آشنایی با نویسنده، خواننده در شرحی کوتاه درمی‌یابد که چگونه میگل در دوران نوجوانی و جوانی، در برابر حکمت دیرپای قوم و خانوادۀ خود سرکشی می‌کند و به گریزگاه دانش محسوس و ملموس رو می‌آورد. روییز یک پزشک کارآزموده می‌شود و گه‌گاه در بازگشت به زادگاه خود با پدربزرگش به گفت و گو می‌پردازد، در حالی که هنوز به مرحله‌ای از آگاهی راه نیافته است تا به کنه گفته‌های او برسد. میگل با ذهن منطقی خود، ناخواسته تجربۀ نزدیک به مرگ را در رویدادی خونبار به زندگی فرامی‌خواند تا از تنگنای محدودکنندۀ ذهن فریبنده فراتر رود. یک تصادف هولناک، پزشک جراح و منطق‌گرا را به شهود و نگاهی نو به زندگی می‌کشاند. در اینجا دُن میگل به سوی حکمت باستانی نیاکان خود بازمی‌گردد و به دریافت‌هایی ژرف و شگفت‌آور دست می‌یابد. چنین است که شیوۀ نگارش این کتاب از هر دو جایگاه عشق و خرد برمی‌خیزد. نگارنده در مقام یک اندرزگو، ما را به مرور و کاربرد پیمان‌های چهارگانه فرانمی‌خواند، بلکه در آغاز، چشمانمان را به روی توافق‌های ناگزیری که در زندگی پذیرفته‌ایم، می‌گشاید. دُن میگل، امتیاز بزرگ انسانی، یعنی حق انتخاب را پیش روی ما قرار می‌دهد و آشکار می‌کند که با شکستن توافق‌های تحمیلی و گزینش پیمان‌های تأثیرگذار، دریچه‌ای دیگر به سوی بشریت نوین باز می‌شود. او در آغازبه یادآوری چهار پیمان می‌پردازد، زیرا به خوبی از ویژگی فراموشکاری بازیگوشانۀ ذهن ترفندباز آدمی آگاه است. میگل روییز با نشان دادن تأثیر ذهن و قدرت واژه‌ها در قالب حکایت‌هایی واقعی از زندگی روزانه، اهمیت شگفتی‌آفرین «چهار پیمان» را که در ظاهر ساده و معمولی به نظر می‌آیند، به ما می‌نمایاند. او از سه چیره‌دستی‌ ضروری حکمت باستان، یعنی مهارت در آگاهی و مهارت در دگرگونی و مهارت در عشق، برای رویارویی با فضای مِه‌آلودی که دنیای ذهن را در بر گرفته است، یاد می‌کند تا پی ببریم همۀ رنج‌ها از سر پرهیاهوی ما ریشه می‌گیرد. نگارنده برای رسیدن به این زبردستی‌ها و برون‌رفت از بازار مکارۀ ذهن آشفته، تمریناتی کاربردی را پیش رو قرار می‌دهد. قلم دُن میگل با شیوایی فاش می‌سازد که او اکنون پزشکی‌ست که نه تنها در زمینۀ رموز کارکرد جسم انسان چیرگی و آگاهی دارد، بلکه در شناخت زیر و بم کژکاری‌های ذهن و پیچیدگی‌های روان بشر نیز ماهر است.

شمایی از کتاب: پس از تلنگر تکان‌دهندۀ یادنشان «چهارپیمان»، نویسنده در پیش‌گفتار به شرح سه مهارت پیش‌زمینۀ اجرایی کردن پیمان‌ها می‌پردازد. با نخستین مهارت درمی‌یابیم که ما همواره در حال رؤیاپردازی هستیم. در شرح دومین پیمان، متوجه می‌شویم که آدمی نیروی شگفت‌آور آفرینش و دگرگونی رؤیاهای خود را دارد و از این طریق، دارای آن توان است که دنیایی نو پدید آورد و از مِه‌گرفتگی توسن ذهنش بیرون بجهد. آنگاه می‌تواند به جایگاه عشق برسد که این مهارت سوم، موضوع و دغدغۀ کتاب حاضر نیست. نویسنده از انگلی سخن می‌گوید که از مسیر دانستن، نه ادراک وارد سرمان شده و اندیشه، کلام و زندگی ما را دچار بیماری کرده است. او اسارت اهلی شدن ما را به رخ می‌کشد تا درک کنیم چگونه از خردسالی به انگل دروغ آلوده شدیم تا مورد تأیید عزیزان و جامعه قرار بگیریم. این که به چه طریقی و طی چه فرایندی، هیولاهای هراسناک قاضی و قربانی، درونمان نقش بسته‌ و ما را به زجر کشیدن مداوم در شکنجه‌گاه قضاوت کردن و قضاوت شدن، طبق کتاب قانون ویژۀ خودمان محکوم کرده‌اند. در اینجا درمی‌یابیم که اگر توجه خود را برای دومین بار به کار بگیریم، توانایی آفریدن بهشت خود را داریم. سپس از اکسیر هر آن رهاسازی و حضور پیوسته و فروتنانه در برابر فرشتۀ مرگ سخن می‌گوید که به لحظۀ ارزندۀ حال، نور و شور زندگی می‌بخشد. طراحی پرسش‌هایی ساده و کارآمد و امتیازدهی قابل ارزیابی آسان به پاسخ‌ها، وضعیت موجود خواننده را در درجۀ وابستگی و عدم وابستگی و به بیان دُن میگل، میزان آلودگی به انگل مشخص می‌کند. به این ترتیب، مطابق با معیاری شمارشی و ملموس متوجه می‌شویم که در چه پله‌ای از مهارت به‌زیستن ایستاده‌ایم. نگارنده از قدرت بی‌همتا و والای کلام می‌گوید که اگر چه آفریدۀ خود ماست، اما چنان تأثیری سحرآمیز بر جا می‌گذارد که قدرت دگرگون‌سازی شگفتی‌زایی دارد. او، ما را به ذهنی تهی از فرض‌ها و پیش‌داوری‌ها دعوت می‌کند تا هیچ چیزی را به خود نگیریم و از وهم مرکز هستی بودن برهیم. سپس نشان می‌دهد که فقط نهایت کوشش ماست که بدون چشمداشت به نتایج، اهمیت دارد و رؤیاهایمان را متولد می‌کند. در این مسیر می‌آموزیم که عشق به خودمان، از احترام به خود سرچشمه می‌گیرد و اگر این زیربنا نباشد، مهرورزی به دیگری و مجموعۀ زندگی ممکن نخواهد بود. در این سطور، شیرازۀ کتاب قانون تغییرناپذیر و بازدارندۀ ما گسیخته می‌شود و به این شهامت دست می‌یابیم که به انگل محدودیت‌های خود اعلان جنگ دهیم. آنگاه ابزار دگرگونی، در دسترسمان قرار می‌گیرد که همانا نیت ناب در اجرای «چهار پیمان»، توجه روزانه به افکار، احساسات، کردار و پایبندی در عمل به انجام تعهدات است. از این مجرا می‌توانیم از تنگنای چرخۀ معیوب و مکرر کنش و واکنش عادتی رها شویم و دیگر، داستان‌های نمایشی و رنج بیش‌تری پدید نیاوریم. این نوشته ساختار باورهای معمول ما را می‌لرزاند و فرومی‌ریزد تا از هویت‌سازی با جنازۀ سنگین و گندیده‌ای که به نام خودمان بر دوش می‌کشیم، دست برداریم و همانی باشیم که هستیم، نه آن کسی که تصویر کمال ما می‌طلبد یا توقع دیگران را برآورده می‌‌کند. در ادامه، روییز به پرسش و پاسخ با کسانی می‌نشیند که از پیش با پیمان‌ها آشنا شده‌اند وآن‌ها را در چالش زندگی روزمره آزموده‌اند. این آدم‌ها با طرح مسایل، مشکلات و دستاوردهای خود در این زمینه با صراحت و صداقت موجب روشن‌سازی هر چه بیش‌تر آموزه‌های نویسنده می‌شوند. در پی این گفت و گوی طبیعی و سودمند، تجارب کسانی آمده است که پیمان‌های پیشنهادی را زیسته‌اند و حکایاتی گیرا و شنیدنی از پیشرفت‌های حاصل از این عمل‌کرد در زندگی خود دارند. آن‌ها از نشانه‌های دگرگونی در زندگی خانوادگی، محیط کار، روابط و. آشتی و عشق‌ورزی با خودشان، داستان‌هایی نو و از جنسی دیگر را واگو می‌کنند تا به دل‌های ما اطمینان دهند که خردورزی عاشقانۀ تُلتک‌ها برای انسان امروزین، نه تنها کارساز، بلکه لازم است. واژه‌نامۀ پایان کتاب، گواهی می‌دهد که دُن میگل با کلامی پاک، بدون هیچ گمانه‌زنی و شخصی کردن مسایل، نهایت کوشش خود را به کار می‌گیرد تا با عشق و خرد، «چهار پیمان» را در گوش جان‌ها بدمد.

کاربرد کتاب: خواندن این کتاب برای کسانی که در پی دگرگونی‌های بنیادین در زندگی خود هستند و می‌خواهند در مسیر طبیعی زیستن به این مهم دست یابند، بسیار مفید است. همچنین این مطالب می‌توانند برای بهبود روابط همسران و مادر و پدر و فرزندان، افزایش بازدهی کارهای گروهی و سازمانی و در آموزش و پرورش کودکان، کارایی چشمگیری داشته باشند. روان‌کاوان، آموزگاران، مدیران و والدین به گونه‌ای ویژه خواهند توانست از راهکارهای ساده، روشن و مؤثر این نوشته استفاده کنند. از سوی دیگر، خواندن این مطالب برای آن دسته از آدم‌ها که بیش‌تر، نیم‌کرۀ چپ مغز خود را به کار می‌گیرند و از روزنۀ باریک منطق صرف به جهان می‌نگرند نیز سودمند خواهد بود. این کتاب برای تصحیح کژاندیشی‌ها و تغییر عادات ناپسند، راه حل‌هایی در دسترس و قابل اجرا ارائه می‌دهد و از این رو به کار بردن آن در مراکز اصلاح اجتماعی نیز توصیه می‌شود.

روش مطالعه: این کتاب را بهتر است به شکل پیوسته خواند و بارها روال عمل‌کرد در زندگی عادی را با معیارهای سادۀ آن سنجید. اگر در این روند از یک همراه همدل یا یک گروه همساز یاری گرفته شود، به شکلی مؤثرتر امکان دیدن توافق‌های تحمیلی پنهان در روزمرگی و جایگزینی آن‌ها با «چهار پیمان» فراهم می‌آید. از این رو خواندن این نگاشته در حلقه‌های کتاب‌خوانی و گروه‌های سازمانی و بررسی بازخورد آن در عمل، تأثیرگذارتر خوهد بود. همسران با خوانش مشترک و تمرین پیاپی پیمان‌های شالودۀ این نوشته قادر خواهند بود به تفاهم و هماهنگی دلخواه دست یابند. پیشنهاد می‌کنیم «چهار پیمان» و تمرینات مربوط به آن‌ها را به شکل عبارات کوتاه تأکیدی در محیط کار و زندگی خود پیش چشم قرار دهید تا مهار ذهن گریزپا را پیوسته در دست بگیرید و از بازگشت عادات نامطلوب خود پیشگیری کنید.

آرا کاربران: 4.45
بازدید: 6812
رای: 11
آرا صاحب‌نظران: 0
بازدید: 9
رای: 0
شناسه‌های وابسته
نشانی: تهران - خیابان انقلاب اسلامی، خیابان فخر رازی، پلاک ۲۴
تلفن: ۶۶۹۵۲۰۲۱ - ۶۶۹۵۲۰۲۰
شبکه‌های اجتماعی

17597214
Culture
ایران
پروانۀ بهره‌برداری ویژۀ کلک آزادگان است. برخاسته از ( وی‌آی‌تی هیدروژن ۰.۹.۵ )
پارسی